Jornal de Clarice M Rebello, 25 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
73,6 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1618 kcal Gord: 49,29g | Prot: 53,84g | Carbs: 236,75g.   Café da Manhã: Pão Francês. Almoço: Brigadeiro, Red Bull Red Bull Sugar Free (355ml), Pão de Canela Doce, Torta de Limão, Pudins de Banana, Abacaxi, Alface de Folha Verde, Salpicão de Frango, Zilio Farofa Caseira , Peito de Frango, Arroz Carreteiro. Jantar: Risoto de Frango. Lanches/Outros: Fini Ácido Tubes Morango, Toblerone Toblerone Mini, Prats Suco de Laranja Integral. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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