Jornal de robinson19, 25 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
96,6 kg Perdidos até agora: 5,9 kg.    Ainda faltam: 16,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

807 kcal Gord: 32,00g | Prot: 61,93g | Carbs: 65,74g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Café, Coca-Cola Refrigerante Zero, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Molho de Pimenta, Alface. Jantar: Pão Francês sem Miolo, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Café, Café, Yorgus Iogurte Natural, Aveia em Flocos. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana



     
 

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