Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 55,5 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 74,95g | Prot: 60,63g | Carbs: 75,08g.
Café da Manhã: Café, Leite de Coco Caseiro. Almoço: Carne de Panela, Salada Vinagrete, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Salada Vinagrete, Calabresa, Macaxeira Cozida. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Queijo Coalho, Ovo Frito. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de acarollira
|