Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 37,16g | Prot: 41,02g | Carbs: 183,20g.
Café da Manhã: Maçã, Pêssegos. Almoço: Carne de Panela, Cenouras Cozidas, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Suflê de Espinafre. Jantar: Predilecta Milho Verde em Conserva, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Wonka Nerds, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Salada de Maionese, Bauducco Biscoito Amanteigado de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clarice M Rebello
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