Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 61,46g | Prot: 85,90g | Carbs: 137,52g.
Café da Manhã: Scala Queijo Mussarela, Banana Prata. Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Macarrão, Contra-filé Grelhado. Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lanches/Outros: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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