Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
|
142,8 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 72,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
227 kcal
|
Gord: 4,29g | Prot: 19,76g | Carbs: 26,82g.
Café da Manhã: Danone Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). Almoço: Brócolis Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carolmaximus
|