Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 32,44g | Prot: 92,71g | Carbs: 84,51g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Bolo de Chocolate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Forma. Lanches/Outros: Frutnut Banana Chips Salgada, Ceviche. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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