Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2314 kcal
|
Gord: 97,32g | Prot: 195,10g | Carbs: 168,80g.
Café da Manhã: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Almoço: Wickbold Wrap Integral, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Médio, Bauducco Panettone, Ovo (Inteiro), Piracanjuba Queijo Mussarela, Sal. Jantar: Growth Supplements Creme de Avelã, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Batavo Leite Fermentado Família, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ewerton Lima
|