Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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95 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 30,07g | Prot: 82,43g | Carbs: 58,49g.
Café da Manhã: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Café. Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Alface, Molho de Pimenta, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Coca-Cola Refrigerante Zero, Alface, Molho de Pimenta, Bellini, Peixe. Lanches/Outros: Kopenhagen Cappuccino, Café, Yorgus Iogurte Natural, Mirtilos, Café, Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de robinson19
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