Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Gord: 30,05g | Prot: 40,47g | Carbs: 63,81g.
Café da Manhã: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Oatmeal, Brown Sugar, Great Value Half & Half, Blueberries, Vegetable Oil. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Gm it's all good keep doing what you do 😊
16 dez 20 por membro: jenny3781
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Hi Melissa!!! Happy Friday!!! Have a good weekend!!!
18 dez 20 por membro: bearnoggin
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Thank you, Jenny! Bearnoggin, I sure could be managing my intake better... Why oh why is it so hard?! 😁 ❤️
19 dez 20 por membro: melissatwa
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Less calories are always a challenge and at Christmas!!! I had to reduce mine by 100 and I'm noticing!!!
19 dez 20 por membro: bearnoggin
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Histórico de Peso de melissatwa
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