Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 14,27g | Prot: 34,39g | Carbs: 90,74g.
Almoço: Arroz Frito, Tomates, Patinho. Lanches/Outros: Banana Prata, Mel, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brianamendes
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