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Mantive o peso por dois dias. 🤔 Não sei se isso é bom ou ruim. 😒.
Hoje faz 1 mês que comecei minha reeducação alimentar e eliminei 5,5 kg.
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127,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 41,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 28,86g | Prot: 81,55g | Carbs: 193,31g.
Café da Manhã: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Café com Leite Integral, Crepioca. Almoço: Macarrão, Aipim (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: La Violetera Uva Passa Escura, Bimbo Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca, Mangas. mais...
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peso estável
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 Comentários
16 dez 20 por membro: Kênia Oliveira
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Tá sim. Mais a gente sempre quer mais um pouquinho. Tava anciosa pra hoje, queria ter perdido 6. Mais mantive o peso por 2 dias. Mais tá ótimo, melhor perder 5 do que engordar 5. 😄
16 dez 20 por membro: Brenda Fanchiott
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16 dez 20 por membro: tati.imt3
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Vc está no caminho certo. É super normal a balança parar as vezes. Parabéns!
18 dez 20 por membro: ana.carla.paixao
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19 dez 20 por membro: Brenda Fanchiott
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Histórico de Peso de Brenda Fanchiott
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