Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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46,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Gord: 86,26g | Prot: 112,42g | Carbs: 212,60g.
Café da Manhã: Honey , Kellogg's Oats, Walnuts, Whole Milk, Coffee. Almoço: Trader Joe's Tropical Mango Salad Kit, Fried Battered Fish, Cooked Okra, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Orange. Jantar: Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Leg Meat, Quinoa Salad, Wal-Mart Fresh Pineapple, Simple Truth Organic Mozzarella & Tomato Pizza. Lanches/Outros: Polar Puffs & Cakes Chicken Curry Puff, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Apples , Coffee, Coffee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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