Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 53,54g | Prot: 103,77g | Carbs: 113,61g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Sementes Chia Secas, Goma de Tapioca. Almoço: Bife de Coxão Mole, Arroz Branco (Cozido), Brasileirinho Feijão. Jantar: Cachorro Quente. Lanches/Outros: Bife de Coxão Mole, Crepioca da Mim. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yasmin Belo
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