Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Gord: 49,24g | Prot: 89,85g | Carbs: 231,55g.
Café da Manhã: Vinegar (Cider). Almoço: Ого Отруби Пшеничные, Выгода Всегда Кефир 1%, Onions, От Папы Гречка. Jantar: КМП Творог 9%, ДОМ Свинина на Косточке Жареная без Масла, Мираторг Свиная Шкурка. Lanches/Outros: Шамиль Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
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2095 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
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