Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Gord: 97,22g | Prot: 53,89g | Carbs: 213,73g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Alpino Chocolate, Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, President Queijo Mussarela. Jantar: Banana Prata, Jacquet Mini Brownie, Lacta Laka (25g). Lanches/Outros: Seara Nuggets Turma da Mônica. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Banho - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 3 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, de Pé - 2 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatianev
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