Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 80,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 44,87g | Prot: 62,11g | Carbs: 289,31g.
Café da Manhã: Paulista Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma Zero. Almoço: Panco Pão 100% Integral Zero. Jantar: DIA Manga Rosa , Banana Prata. Lanches/Outros: Nestlé Bombom Smash, Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Lollo, Nestlé Bombom Chokito, Misto Quente, Panco Pão 100% Integral Zero. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudiao.filho
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