Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 67,56g | Prot: 98,15g | Carbs: 61,35g.
Café da Manhã: Aveioca Salgada, Italac Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Purê de Abóbora, Pernil Assado. Jantar: Prov Chips Provolone Desidratado. Lanches/Outros: Adria Bolacha Água e Sal, Nestlé Leite em Pó Ninho, Italian Crocs Provolone Desidratado Crocante. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabysilvah
|