Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 72,29g | Prot: 78,31g | Carbs: 158,05g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Sementes de Linhaça, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Catalonia, Pepino Japonês, Vapza Peito de Frango Desfiado, Grão-de-Bico Seco Cozido, Quinoa Cozida. Jantar: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse Branco, Costela Bovina, Cupim Assado. Lanches/Outros: Coqueiro Patê de Atum , Hellmann's Maionese, Pão Sírio. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leleza
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