Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
719 kcal
|
Gord: 43,48g | Prot: 38,27g | Carbs: 50,43g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café Expresso, Banana Prata. Almoço: Estrogonofe de Carne, Agrião, Alface, Subway Tomate, Repolho-Roxo. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Damascos. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tita_ferreira
|