Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Gord: 76,77g | Prot: 97,63g | Carbs: 190,82g.
Café da Manhã: Pão Francês, Ovo. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Farofa, Feijoada, Repolho Refogado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Itambé Pro Whey Banana. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi, Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iomaria
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