So maybe not Fake News after all. I'll have to update my Goal if tomorrow is still below 250. YIPPIE! Had seen a couple of days below 250 back in September, but they were only around for a couple. Haven't sustained below 250 since July 2018. Fingers crossed. It would be terrific to start the new year off on the other side of 245.
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113,2 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 38,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2313 kcal
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Gord: 74,99g | Prot: 66,64g | Carbs: 353,24g.
Café da Manhã: Viva Naturals Organic Cacao Nibs, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk, Simply Nature Chia Seeds, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Dole Bananas, Trader Joe's Organic Raspberries, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almoço: Lalibela Green Beans / Fosolia / Wrap. Jantar: Westminster Westminster Oyster Crackers, Signature Kitchens Homestyle Clam Chowder (New England Style). Lanches/Outros: Fruit Smoothie Drink. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Comentários
Goal! congratulations!
👍👍💛
08 dez 20 por membro: aintgotaname
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08 dez 20 por membro: HeBrewZ
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08 dez 20 por membro: Rosie We Can Do It
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08 dez 20 por membro: sunblocc
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08 dez 20 por membro: Katsolo
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08 dez 20 por membro: kattay
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Wow Jeannie, that's Great News! 🏡🎄
09 dez 20 por membro: shirfleur 1
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It just takes patience - you’ve gone through a lot so for sure you can get through these few pounds to be where you wanna be for the new year. 😊🌺👍
09 dez 20 por membro: Shrewdness
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09 dez 20 por membro: SB 428
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Darlin', I am so happy for you! After this past year, you deserve the good!
09 dez 20 por membro: kclab
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Histórico de Peso de jeannieselby
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