Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 42,56g | Prot: 63,68g | Carbs: 271,92g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 찐고구마, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 사과. Almoço: 찐고구마, 사과. Jantar: 기린 미니 꿀호떡, 불고기피자, 돈까스, 찐고구마, 사과, 오삼불고기, 밥. Lanches/Outros: 크라운 옹골진 오곡쿠키, 바나나. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1127mk1127
|