Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2057 kcal
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Gord: 56,87g | Prot: 136,58g | Carbs: 228,16g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar, Manteiga (com Sal), BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Lanches/Outros: Vitamilho Flocão Cuscuz, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaroucha
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