Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Gord: 27,38g | Prot: 43,00g | Carbs: 40,95g.
Café da Manhã: 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almoço: Gin, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), LAR Filezinho de Frango Empanado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tita_ferreira
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