Still no release. Took a Colace so maybe today. Happy Friday FS 😀
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115,0 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 40,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 94,11g | Prot: 63,64g | Carbs: 251,27g.
Café da Manhã: Badia Bee Pollen, Berries, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk. Almoço: Sweet Earth Aloha BBQ Quesadilla. Jantar: Salad and Go Salad & Go Balsamic Vinagrette Dressing, Salad And Go Fall Harvest Salad, Salad and Go Shrimp. Lanches/Outros: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Oumi Sushi Crunchy Shrip Roll. mais...
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Ganhando 11,1 kg por Semana
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Comentários
I would not be surprised one bit if it's water weight. Your tissues are probably swelling to help bring healing to your body! Hang in there. Don't get discouraged!
04 dez 20 por membro: bearnoggin
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04 dez 20 por membro: Baby Monkeh
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Happy weekend Jeannie, hope you feel better soon. 🏡🎄
04 dez 20 por membro: shirfleur 1
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Histórico de Peso de jeannieselby
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