Jornal de leandro.es, 04 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
83,1 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 3,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

789 kcal Gord: 26,48g | Prot: 68,60g | Carbs: 68,29g.   Café da Manhã: 3 Corações Cappuccino, Queijo Fresco, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Clara de Ovo. Almoço: Linea Geleia de Goiaba, Frango Desfiado, Queijo Fresco, Pullman Rap10 Integral. mais...
2033 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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