Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
712 kcal
|
Gord: 21,49g | Prot: 54,55g | Carbs: 77,59g.
Café da Manhã: Maçã, Café com Açúcar, Queijo Minas, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida, Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gracieleoliveira1
|