Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 29,35g | Prot: 56,85g | Carbs: 82,49g.
Café da Manhã: Manga Palmer, Café com Açúcar, Curral de Minas Requeijão em Barra . Almoço: Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Batata Doce Cozida. Jantar: Banana Prata, Morangos Congelados, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Molico Leite Desnatado. Lanches/Outros: Queijo Minas, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracieleoliveira1
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