Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2010
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 27,17g | Prot: 50,67g | Carbs: 201,99g.
Café da Manhã: Soymilk - Plain, MTN HIGH YOGURT PLAIN, Blueberries (Unsweetened, Frozen), 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Original Style All Natural Plain Yoghurt, Brown Rice, Apples, Black Beans. Jantar: Better'n Eggs, Romano Cheese. Lanches/Outros: Liqueur Coffee (53 Proof), skinny cow, Apples. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Katsolo
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