Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 39,67g | Prot: 67,83g | Carbs: 145,18g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café, Banana Prata. Almoço: Língua Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Banana Prata, Flocos de Milho, Prats Suco de Laranja Integral. mais...
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2517 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Betamale
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