Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 40,94g | Prot: 54,73g | Carbs: 117,66g.
Café da Manhã: Wolfs Adoçante, Café, Pão Francês, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Enrolado de Presunto e Queijo, Aymoré Biscoito Salpet , Wolfs Adoçante, Café, Wolfs Adoçante, Café, Pão Francês, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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