Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5029 kcal
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Gord: 242,66g | Prot: 223,18g | Carbs: 490,23g.
Café da Manhã: Cappuccino, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão com Manteiga. Almoço: Del Valle Suco de Limão, Massa Leve Capeletti de Frango, Massa Leve Capeletti de Frango, Massa Leve Capeletti de Frango, Massa Leve Capeletti de Frango, Del Valle Suco de Limão, Del Valle Suco de Limão, Del Valle Suco de Limão, Del Valle Suco de Limão, Sadia Salsicha, Perdigão Salsicha, Perdigão Salsicha Hot Dog, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mussarela, Tirol Queijo Mussarela (18g), Azeitonas Verdes, Sadia Salaminho, Sadia Salame tipo Italiano. Jantar: Torta de Morango, Tirolez Queijo Coalho, Buritis Queijo Coalho Espeto, Yoki Farofa Palha, Yoki Farofa Tradicional, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Aurora Linguiça Churrasco, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco , Churrasco, Salada Vinagrete, Molho Vinagrete, Giraffas Vinagrete, Ducoco Água de Coco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Aurora Linguiça Churrasco, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco , Churrasco, Salada Vinagrete, Molho Vinagrete, Giraffas Vinagrete. Lanches/Outros: Banana Prata, Kibon Frutare Limão. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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