Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 69,10g | Prot: 85,75g | Carbs: 212,37g.
Café da Manhã: 대추토마토, 칸타타 원두커피 더치블랙, 찐고구마. Almoço: 밥, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 사과, 계란말이, 소떡소떡, 땅콩조림, 가지볶음, 낙지볶음, 잡채. Jantar: 꿔바로우, 마라탕. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 1127mk1127
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