Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 29,77g | Prot: 17,42g | Carbs: 171,52g.
Almoço: Brócolis, Batata Assada, Qualitá Pernil Suíno Temperado. Jantar: Frooty Açaí . Lanches/Outros: Arcor Bon o Bon, Bauducco Bolacha Integral , Mangas, Vovó Clara Biscoito Escaldado. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de luhmarcos
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