pesei dia 26/11
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
745 kcal
|
Gord: 23,66g | Prot: 21,38g | Carbs: 114,64g.
Café da Manhã: DIA Manga Espada, Itambé Leite Fermentado. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz com Cenoura, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Linguiça, Chuchu Cozido. Lanches/Outros: Chimanguinho Biscoito de Polvilho Azedo, Suco de Goiaba. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CrysleiBrito
|