Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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91,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Gord: 28,32g | Prot: 51,98g | Carbs: 3,36g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Sertanorte Requeijão do Norte. Almoço: Ovo Frito, Paleta Bovina. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Leite de Coco Tradicional. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rudiney Koch
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