Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Gord: 26,77g | Prot: 39,73g | Carbs: 101,96g.
Café da Manhã: Café, Molico Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. Jantar: Palmito, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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