Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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122,6 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3283 kcal
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Gord: 152,27g | Prot: 126,12g | Carbs: 360,16g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Café, Ovo Frito, Bauducco Torrada Multigrãos. Almoço: Sorvete, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pimentão Verde, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Sorvete, Enroladinho de Queijo, Bauducco Torrada Multigrãos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Vou dar uma limpada no cardápio novamente!
24 nov 20 por membro: Marciao
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Vai dar certo ! 🙌🤞 Vamos firmes
24 nov 20 por membro: @Letici@
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Histórico de Peso de Marciao
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