Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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69,6 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 12,31g | Prot: 27,25g | Carbs: 167,15g.
Café da Manhã: Mariza Canela em Pó , Pepino (Descascado), Hortelã, Couve Manteiga Crua, Kiwi, Kero Coco Água de Coco (200ml). Almoço: Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro. Jantar: In Natura Sopa de Frango com Legumes. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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