Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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94,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 55,18g | Prot: 80,74g | Carbs: 15,48g.
Café da Manhã: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Piracanjuba Creme de Leite, Café, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Rabanetes, Repolho. Lanches/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Jatobá. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graice Ellen
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