Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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76,5 kg
Perdidos até agora: 78,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Gord: 30,47g | Prot: 74,77g | Carbs: 305,56g.
Café da Manhã: Panco Pão 100% Integral Zero, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Panco Pão 100% Integral Zero. Jantar: Mars Snickers. Lanches/Outros: Banana Prata, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Banana Prata, Mars Snickers, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Panco Pão 100% Integral Zero. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Que EXCELENTE!!! Meus parabéns!!!
16 nov 20 por membro: leovalesi
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16 nov 20 por membro: Ketrin Oliveira
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Bom noite Pessoal, obrigado; seguimos todos apoiando uns aos outros, sempre 💪🏼💪🏼💪🏼
16 nov 20 por membro: claudiao.filho
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Histórico de Peso de claudiao.filho
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