Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 63,71g | Prot: 79,16g | Carbs: 148,63g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Panqueca Low Carb. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Aurora Pão de Queijo , Danone Iogurte Corpus Zero, Café com Açúcar, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinadmm
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