Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2013
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79,0 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Gord: 25,69g | Prot: 76,89g | Carbs: 78,15g.
Café da Manhã: Frieda's White Asparagus, Eggland's Best Large Grade A Eggs, My Own Berry Smoothie, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Almoço: Kroger Yellow Cling Diced Peaches, Chicken of the Sea Premium Light Tuna in Water, Lettuce, Trader Joe's English Cucumber, Pistachio Nuts. Jantar: Meijer Diced Onions, Yellow Mustard, Ketchup, Applegate Farms Organic Chicken & Apple Sausage, Corn. Lanches/Outros: Carrots (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water. mais...
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3192 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Trekker. 1272VertFt. 1.58mi. 12-50%Gr - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Dirigir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 minutos. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Woman Alive
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