Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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81,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 49,96g | Prot: 39,71g | Carbs: 196,58g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Margarina, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café. Almoço: Sushi com Vegetais. Jantar: Catchup, McDonald's Molho Big Mac, Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Hambúrguer de Vegetais sem Carne, Panco Pão de Ovos. Lanches/Outros: Pringles Batata Pringles, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Zinho Pão de Alho Tradicional , Nutella Nutella, Pan Moedas de Chocolate, Sergel Picolé Torta de Limão. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusca
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