Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Gord: 10,13g | Prot: 36,89g | Carbs: 78,31g.
Café da Manhã: Café, Banana. Almoço: Swift Feijoada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Conquista Palmito, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Molico Leite Desnatado, Ameixas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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