Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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70,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 36,81g | Prot: 62,41g | Carbs: 84,67g.
Café da Manhã: Seara Apresuntado, Queijo Branco, Ovo. Almoço: Ovo, Batata Assada. Jantar: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Milho, Quiabo Cozido. Lanches/Outros: Sam's Pirulito Cherry Pop , Doce de Leite, Seara Apresuntado, Queijo Branco, Ovo, Da Terrinha Tapioca. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de luhmarcos
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