Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 38,81g | Prot: 66,67g | Carbs: 203,98g.
Café da Manhã: 사과, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 찐고구마. Almoço: 호박엿, 부추전, 수제비, 깍두기, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Jantar: 사과, 두부, 대추토마토, 계란찜, 양상추, 피코크 유자 드레싱. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1127mk1127
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