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Have a safe and healthy week my friends.
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115,9 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 41,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Gord: 70,57g | Prot: 52,10g | Carbs: 270,60g.
Café da Manhã: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almoço: Lalibela Red Lentil / Misir / Wrap . Jantar: Olive Garden Shrimp Scampi. Lanches/Outros: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Lemon Loaf. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeannieselby
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