Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 44,09g | Prot: 61,05g | Carbs: 111,72g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Alface, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Tomates, Cenouras, Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Tomates, Cenouras, Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Maçã, Café com Leite e Açúcar. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de abreuzinhaca
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